Zdraví
-
Když koňský hřbet léčí
Rekreační jízda na koni, ať už na vlastním, nebo na koni patřícím nějaké stáji či sportovnímu klubu, je vyhledávaná především zdravými jedinci jako forma zábavy, uvolnění nebo sportovního vyžití. Stejně tak ale může mít terapeutické…
-
Jaký je nejlepší kolagen na pleť?
Kolagen bychom mohli označit jako sekundární kostru lidského těla. Jedná se o typ proteinu přírodního původu, který se v kosmetickém průmyslu používá již desítky let. Je hlavní složkou pojivé tkáně u savců a hraje důležitou roli…
-
Oblíbená i zatracovaná ketodieta
Pokud se zajímáte o to, jak shodit přebytečná kila, možná už jste slyšeli o ketodietě. Díky ní můžete rychle zhubnout a cítit se vitálně. Avšak i tato dieta má svá rizika a není určena pro…
-
Poklady z úlu
Voňavé včelí produkty jsou proslulé svými blahodárnými účinky na lidské zdraví. Kromě toho mají ale další spoustu úžasných vlastností, které lze využít také v kosmetice či péči o domácnost.
-
Chystáte se do fitka?
Nedostatek pohybu trápí více než polovinu české populace. Podílí se nejen na špatném držení těla, ale také na vzniku mnoha chronických neinfekčních onemocnění. Řešení je přitom poměrně snadné. Stačí do svého života zařadit pohyb, který…
-
Znáte biopotraviny?
V zimním období, kdy je vyšší výskyt respiračních nemocí, je velice důležitá dobrá imunita. S jejím budováním pomáhají biopotraviny disponující díky ekologickému pěstování a šetrnému zpracování vyšším obsahem vitamínů a dalších prospěšných látek.
-
Přikrývky pro zdravé spaní
Požadavky na to, co by přikrývka měla splňovat, jsou zdánlivě velmi prosté. Měla by být příjemná a během spánku zajišťovat přiměřený tepelný komfort. Co to konkrétně znamená, je však záležitostí zcela individuálních preferencí.
-
Chcete se rozloučit s brýlemi na čtení?
Přestože brýle na čtení mohou být zajímavým a slušivým módním doplňkem, pro řadu dospělých jsou nepraktickou pomůckou, která jim znepříjemňuje mnoho každodenních aktivit.
-
Jak zklidnit citlivé zuby
S problémem citlivých zubů se potýká čím dál tím více lidí. Způsobuje ho reakce nervových vláken v zubech, které pozbyly ochranu, již jim poskytovala sklovina nebo dáseň.
-
Než začnete cvičit
Ať už je motivací ke sportu hubnutí, posilování svalstva, či prostá radost z pohybu, hlavní zásady, co dělat před cvičením a po něm, jsou ve všech případech velmi podobné. Zaměříme se na strečink, složení stravy…
-
Jak grilovat zdravě
Proč tolik milujeme grilování? Nejspíš proto, že se při něm kombinují samé příjemné aktivity. Pobyt na čerstvém vzduchu, chvíle strávené s milými lidmi a v neposlední řadě dobré jídlo. Málokdo si však uvědomuje, že grilování může…
-
Konec chrápání v Čechách?
Kategorie: Volný čas | Autor: rb Pro všechny, kdož mají problémy s chrápáním (a pro mnohé další, kteří s nimi doma nebo na služebních cestách chtě nechtě nocují v jedné místnosti), máme jeden zajímavý návrh.…
-
Zavařování není dřina!
Kompoty či kyselé okurky ve sklenicích je něco, co neodmyslitelně patří k naší kultuře. Zavařovat umíme téměř cokoliv z ovoce a zeleniny a známe také spoustu vychytávek.
-
Hadice která se nikdy nezamotá
S hadicí je někdy potíž, což ví každý chalupář, chatař a zahrádkář. Hadice je těžká, za nějakou dobu se začne zamotávat a sukovat. Už máte dost toho, že vás bolí záda od věčného smýkání a popotahování…
-
Třiďte odpad i na chalupě
Když má někdo chuť třídit odpad, cestu si vždycky najde, i přes nejrůznější překážky. Ani to, že trávíte dovolenou na chalupě či víkend na chatě, není důvod, abyste třídění odpadu vzdali. Ani kontejnery na tříděný…
-
Než se dáte do práce…
Kategorie: Barvy, laky, nátěrové hmoty | Autor: Nástřikový materiál je zapotřebí optimálně naředit a důkladně promíchat, aby aplikační roztok byl zcela homogenní. * Stříkací pistoli nepoužívejte pro tekutiny s abrazivním (brusným) účinkem (brousitelné základní barvy,…
