Zdraví
-
Čaje a jejich rozmanitost
Pozitivní účinky čaje a nápojů z něj připravených znali již staří Číňané, kteří říkali, že čaj bystří ducha, rozveseluje mysl, obměkčuje srdce a zabraňuje spánku. Čaj je dnes jedním z nejoblíbenějších nápojů na světě a stal…
-
Krevní tlak – škodí vysoký i nízký
Vysoký ani nízký krevní tlak člověka nebolí. To ale neznamená, že bychom mu neměli věnovat pozornost. Oba extrémy – tedy jak příliš vysoké, tak příliš nízké hodnoty tlaku – mohou být totiž životu nebezpečné. Vyšetření…
-
Zaostřeno na džusy
Vysoký obsah jednoduchého cukru, označení 100% ovocného či zeleninového podílu či obsah konzervantů, umělých sladidel a dalších přídatných látek – to je popis ovocných a zeleninových šťáv nebo džusů. Jak to s nimi doopravdy je?…
-
Přírodní sladidla
Klasický bílý řepný cukr můžeme nahradit hned několika přírodními sladidly, která navíc dodají jídlům i nápojům další chuťový rozměr. Sladká chuť je pro některé z nás nezbytnou součástí života, který si jednou osladíme cukrem v…
-
Chronické žilní choroby
Křečové žíly jsou nejznámějším projevem chronického žilního onemocnění dolních končetin, což je jedna z nejrozšířenějších chorob dospělé populace. Příznaky, které ji tradičně doprovází, zahrnují bolesti, únavu, pocit otékání, křeče a pocit těžkých nohou. Tyto obtíže se…
-
Vše o cholesterolu
V České republice trpí téměř 70 procent dospělé populace zvýšenou hladinou cholesterolu v krvi. Takový stav s sebou nese mnohá zdravotní rizika. Co to vlastně cholesterol je a jak se jeho zvýšené hladině vyhnout? Cholesterol…
-
Pozor na oxid uhelnatý
Průzkum společnosti Honeywell, kterého se zúčastnilo více než 1000 respondentů z celé České republiky, ukázal, že Češi si nedostatečně uvědomují riziko možné otravy oxidem uhelnatým ve svých domácnostech. Ačkoli 74 % procent dotázaných přiznává, že mají…
-
Pro dobré spaní
Koncem tohoto měsíce, přesněji 25. října, nás opět čeká změna času, budeme si moci přispat o hodinu déle. U někoho ale může časový posun způsobit obtíže se spánkem. Ty se ovšem u řady lidí vyskytují…
-
Rozejďete se s depresí
Praktický roll-on Deprese s rostlinnými BIO esencemi oceníte zejména v období, kdy jste smutní, přecitlivělí nebo dokonce v depresi. Příjemná vůně si najde své místo v každé kabelce. Bachovy květové BIO esence jsou ještě doplněny…
-
Aby nohy nebolely
Od chvíle, kdy se naučíme chodit, nás nohy nosí po světě a my jejich služby bereme jako samozřejmost. Ale pokud nám mají dobře sloužit, musíme jim věnovat péči a pozornost. Jak jednoduše nohám dopřát úlevu?…
-
Ostrovní fotovoltaická elektrárna pro chaty a chalupy
Už je to tady. Konečně si můžeme v místech, kde není zavedena elektřina, pořídit za rozumné peníze vlastní výrobu elektřiny na bázi fotovoltaické elektrárny.
-
Septiky a čističky odpadních vod
Pokud není možné připojit dům k veřejné kanalizaci, je jediným legálním řešením likvidace odpadních vod z toalet, koupelen a kuchyní pořízení jímky, septiku nebo čističky odpadních vod.
-
Jak olemovat záhony
Hezký vzhled záhonům dodá olemování, které také udrží zeminu na svém místě. Lemy se dají vytvořit z různých materiálů.
-
Vysočina je přilákala
Chalupa stojí v mírném svahu na okraji vesničky na Vysočině. V kraji bohatém kamenem převažují stavby zděné. I tato svítí bílou omítkou kombinovanou se dřevem.
-
Zahrada milovníků skalniček
Zahrada Wurzelových měří jen sedm arů, ale převýšení mezi vchodem do domu a nejvyšším bodem pozemku je sedm metrů. Před více než třiceti lety se pozemek začal měnit v alpinkářský ráj. Nejprve se sázelo u domu,…
-
Jak předejít rezavění a jak se zbavit koroze
Odstraňování následků koroze není zrovna jednoduchá práce. Předvedeme vám několik nástrojů, které vám tuto únavnou práci výrazně zjednoduší, a poradíme, jak další oxidaci kovů předcházet.
