Zdraví
-
Jak překonat únavu během dne: 3 tipy pro více energie
Jaro mnoha lidem zvedne náladu, ale ne všichni nástup tohoto ročního období vnímají takto pozitivně. Na někoho naopak padne spíše trudnomyslnost a únava.
-
Český den proti rakovině – 13. květen 2026
Liga proti rakovině Praha v letošním roce pořádá jubilejní 30. ročník celonárodní veřejné sbírky Český den proti rakovině, která každoročně upozorňuje na důležitost prevence nádorových onemocnění.
-
Vraťte tělu energii: 4 rady, jak přelstít jarní únavu
Najednou máte pocit, že energie jako by mávnutím kouzelného proutku vyprchala. Je pravděpodobné, že vás „dostala“ jarní únava.
-
Únava očí? Dívejte se do dáli!
Začervenalé a unavené oči, napětí ve víčkách, tlak za očima, ale i bolesti hlavy – to vše mohou být příznaky přetěžovaných očí. Oči si odpočinou při pobytu na chalupě bez počítačů a také v přírodě,…
-
Jak vyzrát na cholesterol?
Snížením hladiny cholesterolu prospějete svým cévám a srdci, ale pravděpodobně také zhubnete a celkově se dostanete do lepší zdravotní i fyzické kondice.
-
Je to mrtvice? Naučte se rozpoznat příznaky cévní mozkové příhody
Cévní mozková příhoda neboli mrtvice či mozkový infarkt je jedno z nejzávažnějších onemocnění u nás. Věková hranice pacientů se v posledních letech výrazně snížila, stále častěji se týká i lidí ve věku kolem 40 let.…
-
Jak moc škodí elektronická cigareta bez nikotinu
V posledních letech se vaping bez nikotinu stal trendem. Lidé, kteří chtějí omezit kouření nebo se mu úplně vyhnout, ale přesto se nechtějí vzdát svého rituálu, sahají po beznikotinových cigaretách jako po „zdravější“ alternativě. Absence…
-
Aktivita klíšťat roste: Jak se chránit a co dělat při nákaze?
Hned na začátku léta začala platit výstraha Českého hydrometeorologického ústavu. Zveřejnil totiž mapu nejvyššího stupně aktivity klíšťat na většině našeho území.
-
Omega-3 Vegan – nejlepší rostlinné zdroje a jejich limity
Zjistěte, jak Omega-3 Vegan zásobuje tělo zdravými tuky i bez ryb. Objevte rostlinné zdroje, jejich výhody a proč je olej z řas ideální volbou.
-
Co pomáhá na křečové žíly?
Oteklé nohy, metličky a křečové žíly nikoho nepotěší. Způsobem, jak zabránit dalšímu zhoršování, je včasná prevence hned při raných příznacích.
-
Červnový Chatař&chalupář je v prodeji!
Nový Chatař&chalupář je ode dneška na stáncích. Už jste si ulovili své vydání a stihli se začíst? Tady je malá ochutnávka:
-
Vysokotlaké čističe
Proud vody o vysokém tlaku dokáže při odstraňování nečistot divy. K tomu potřebujete vysokotlaký čistič zvaný tlaková myčka, lidově také wapka.
-
ZPĚT NA BOJIŠTI?!
Kategorie: Nakonec | Autor: PR Vrátili jste se po dovolené na svou zahradu, chalupu, nebo si jen odskočili odněkud od vody zkontrolovat, je-li všechno v pořádku? A čekalo vás nepříjemné překvapení? Ne, nezvaný návštěvník to…
-
Pracné, ale efektní
Kategorie: Doma | Autor: NÁPAD Velmi dobře působí kokosové koberce a jimi rovněž potažené schodiště. Prostor se tím sjednotí a schody se navíc stanou bezpečnějšími, protože nekloužou. Pravdou ovšem je, že lepení koberce na schody…
-
Střecha z rákosu
Kategorie: Stavba speciál | Autor: rab Při cestách do zahraničí jsem se setkal s neobvyklou střešní krytinou – rákosovými došky. Chtěl bych jimi pokrýt střechu svojí chalupy, ale nikde jsem nenašel návod na zpracování rákosu…
-
DLAŽBA NA SCHODECH
Kategorie: Stavení | Autor: ba+vla STAVÍME Pro venkovní schodiště, spojující obvykle dům a zahradu, bývá někdy složité vybrat ten správný povrch. Je totiž nutné dbát nejen na bezpečnost chůze, ale i na estetické působení materiálů.…
-
LEA v červnu
Kategorie: Dílna | Autor: zi Občanské sdružení Liga Ekologických Alternativ (LEA) se zabývá, jak už její název naznačuje, ekologickou problematikou, jako jsou obnovitelné zdroje energie a ekozemědělství. Na tento měsíc připravila LEA pro zájemce přednášku…
