Zdraví
-
Bobule plné zdraví
Brusinky byly, jsou a určitě budou využívány jako chutná potravina i jako výborný lék, který je oceňovaný pro schopnost předcházet především infekcím močových cest. Mnozí z nás museli v dětství sbírat nejen léčivé rostliny, které…
-
Vypadat skvěle nemusí bolet
Touha po kráse a věčné mladosti provází lidstvo od nepaměti. Duši a organismus jako takový sice přibývajících let nezbavíme, ale co se týká těla, lze udělat díky estetické medicíně téměř zázraky.
-
Jarní detox aneb očista těla i domácnosti
Příchod jara je pro každou hospodyňku neodmyslitelně spjat s úklidem celého domu. Zapomínat bychom přitom neměli ani na očistu sebe sama. Jarní měsíce jsou ideálním obdobím pro detoxikaci a zbavení se všech škodlivin, jež se…
-
Jak zhubnout napořád
Také si na konci každého roku slibujete, že konečně shodíte nadbytečná kila, a nikdy vám to nevyjde? Jestli chcete zhubnout natrvalo, přečtete si následující řádky.
-
Kvalitní spánek chce své!
Při dlouhodobém spaní na špatně zvolené posteli, roštech, matraci a polštáři se mohou projevit nejen nespavost, bolest krční páteře, zad a kloubů, ale dokonce i problémy s vnitřními orgány.
-
Zelené potraviny
Ne nadarmo se zeleným potravinám říká „superfood“. Jsou bohaté na vitaminy, antioxidanty, enzymy a minerální látky a příznivě ovlivňují naše zdraví.
-
Chcete jet do lázní?
Myslíte, že vašemu zdraví by prospěl pobyt v lázních? Možností, jak si pobyt v lázeňském zařízení zajistit, je několik. Lázeňskou léčebně rehabilitační péči hrazenou z prostředků veřejného zdravotního pojištění (komplexní nebo příspěvkovou) vám může doporučit…
-
Zdravé plavání
V obecném povědomí přetrvává názor, že plavání je úžasně zdravý sport. Obecně to je pravda, přesto je potřeba dodržovat některá pravidla, aby pohyb ve vodě byl skutečně zdraví prospěšný. Plavání patří k nejuniverzálnějším sportům a…
-
Šípkový čaj
Než v našich krajích zdomácněl černý čaj, mezi teplými nápoji hrála prim žitná káva a ovocné a bylinné odvary – z jablek, heřmánku, máty, lípy, dobromysli, šípku a dalších plodů a bylin. Dnes šípky na…
-
Osteoporóza
Osteoporózu lékaři zařazují mezi systémová onemocnění skeletu; projevuje se úbytkem kostní hmoty a změnou stavby kostní tkáně. Poradíme vám, jak se vyhnout chorobě, kterou trpí více než půl milionu Čechů. MUDr. Hana Pospíšilová vysvětluje: „Nemoc…
-
Studny a čističky
Hospodaření s pitnou vodou a vodou obecně nabývá na vážnosti v souvislosti s hrozícím omezením jejích zdrojů.
-
OLEANDR (Nerium oleander)
Kategorie: Zahrada | Autor: ZI NÁŠ TIP U nás se pěstuje jako venkovní kbelíková rostlina s květy v růžové, červené, bílé, žluté nebo fialové barvě. Pochází ze slunného Středomoří, proto i my volíme velmi slunné,…
-
Zahrady a lesy jako estetické doplnění domova
Síla přírody není možné popírat, ta má své blahodárné účinky jak na naše tělesné zdraví, tak na to duševní. Výlet do přírody se doporučuje pravidelně nejen pro náš respirační systém, ale také pro její blahodárný…
-
Půvab mozaiky
Kategorie: Inspirace | Autor: Stolky z pražského výtvarného ateliéru Hubart (Iva a Petr Hubáčkovi) jsou opravdu originálními kousky nábytku. Upoutá na nich především deska, sestavená z ručně tvarované a glazované keramické mozaiky. Z ní ještě…
-
Chvála mulčování
Kategorie: Zahrada | Autor: ing. Petr Hladík Ve volné krajině je každý kousek zakrytý rostlinami. Tím je zem chráněna proti vysušování a přehřívání, ale i proti promrznutí a erozi. V zahradě, hlavně v její užitkové…
-
Tráva, co neposekáte, neexistuje
Koukáte nenápadně přes plot k sousedům a tiše závidíte jejich upravený trávník? Pravidelné sečení zná každý majitel domku a také ví, jak rychle dokáže tráva růst a jakou námahu může představovat její pravidelná úprava a sečení.…
