Zdraví
-
Poklady z úlu
Voňavé včelí produkty jsou proslulé svými blahodárnými účinky na lidské zdraví. Kromě toho mají ale další spoustu úžasných vlastností, které lze využít také v kosmetice či péči o domácnost.
-
Chystáte se do fitka?
Nedostatek pohybu trápí více než polovinu české populace. Podílí se nejen na špatném držení těla, ale také na vzniku mnoha chronických neinfekčních onemocnění. Řešení je přitom poměrně snadné. Stačí do svého života zařadit pohyb, který…
-
Znáte biopotraviny?
V zimním období, kdy je vyšší výskyt respiračních nemocí, je velice důležitá dobrá imunita. S jejím budováním pomáhají biopotraviny disponující díky ekologickému pěstování a šetrnému zpracování vyšším obsahem vitamínů a dalších prospěšných látek.
-
Přikrývky pro zdravé spaní
Požadavky na to, co by přikrývka měla splňovat, jsou zdánlivě velmi prosté. Měla by být příjemná a během spánku zajišťovat přiměřený tepelný komfort. Co to konkrétně znamená, je však záležitostí zcela individuálních preferencí.
-
Chcete se rozloučit s brýlemi na čtení?
Přestože brýle na čtení mohou být zajímavým a slušivým módním doplňkem, pro řadu dospělých jsou nepraktickou pomůckou, která jim znepříjemňuje mnoho každodenních aktivit.
-
Jak zklidnit citlivé zuby
S problémem citlivých zubů se potýká čím dál tím více lidí. Způsobuje ho reakce nervových vláken v zubech, které pozbyly ochranu, již jim poskytovala sklovina nebo dáseň.
-
Než začnete cvičit
Ať už je motivací ke sportu hubnutí, posilování svalstva, či prostá radost z pohybu, hlavní zásady, co dělat před cvičením a po něm, jsou ve všech případech velmi podobné. Zaměříme se na strečink, složení stravy…
-
Zamilujte si červenou řepu
Díky svým blahodárným účinkům na lidský organismus se někdy označuje za studnici zdraví. Je vědecky prokázáno, že kromě jiného prospívá srdci, trávení, mozku a posiluje imunitu. Staří Římané ji navíc považovali za elixír krásy.
-
Můžeme se obejít bez cukru?
Neexistuje snad žádná jiná živina, která by vyvolávala tak velkou kontroverzi, jako cukr. I když najdeme desítky diet, které tvrdě zakazují sacharidy, pravda je, že bez nich se naše tělo neobejde.
-
Jak posílit imunitu
Otužuj se a hlídej si váhu a kondici. Tenhle recept na pevné zdraví, které zahrnuje i dobrou imunitu, zná každý. Přesto každou zimu bojujeme s nachlazením. Ve chvíli, kdy už lezavé počasí udeřilo a vy…
-
Něžné pastely
Máte na chalupě pokojíček pro malou holčičku, která miluje kytičky a jemné barvy?
-
Nastala nejvhodnější doba
Kategorie: Víkend | Autor: RO Na houby se sice v těchto dnech do lesa nechodí a klíště těžko potkáte, nicméně právě v těchto dnech přišla nejvhodnější doba, kdy můžeme na tohoto miniaturního tvorečka vyzrát. Všeobecně…
-
Rýč a vidle
Kategorie: Pěstujeme trávník – speciál | Autor: zi Náš tip Před založením nového trávníku je důležitá důkladná příprava místa. Po vyčištění velkou plochu zoráme, menší zpracujeme rýčem nebo rycími vidlemi. Ryjeme na plnou hloubku nástroje.…
-
Pájení materiálů
Pájení je způsob spojování kovů roztaveným pomocným materiálem, tedy pájkou s nižší teplotou tavení, než mají spojované součástky. Ty se pájením spojí, ale zároveň samy neroztaví.
-
O tom, jaký budete mít trávník, se rozhoduje už nyní
Mít krásný trávník není zase tak těžké a může ho mít na své zahradě skutečně každý. Je ale potřeba dodržovat několik zásad. Jak při jeho zakládání, tak i při jeho následné údržbě.
-
Připravujeme
Kategorie: Připravujeme | Autor: Navštívili jsme chatu s krytým bazénem na kraji Českého ráje a půvabnou chaloupku ve Žďárských vrších. Obě jejich majitelé pronajímají. Jaké mají zkušenosti s hosty od nás i z ciziny, to…
Archiv soutěží
