Zdraví
-
Chcete se rozloučit s brýlemi na čtení?
Přestože brýle na čtení mohou být zajímavým a slušivým módním doplňkem, pro řadu dospělých jsou nepraktickou pomůckou, která jim znepříjemňuje mnoho každodenních aktivit.
-
Jak zklidnit citlivé zuby
S problémem citlivých zubů se potýká čím dál tím více lidí. Způsobuje ho reakce nervových vláken v zubech, které pozbyly ochranu, již jim poskytovala sklovina nebo dáseň.
-
Než začnete cvičit
Ať už je motivací ke sportu hubnutí, posilování svalstva, či prostá radost z pohybu, hlavní zásady, co dělat před cvičením a po něm, jsou ve všech případech velmi podobné. Zaměříme se na strečink, složení stravy…
-
Zamilujte si červenou řepu
Díky svým blahodárným účinkům na lidský organismus se někdy označuje za studnici zdraví. Je vědecky prokázáno, že kromě jiného prospívá srdci, trávení, mozku a posiluje imunitu. Staří Římané ji navíc považovali za elixír krásy.
-
Můžeme se obejít bez cukru?
Neexistuje snad žádná jiná živina, která by vyvolávala tak velkou kontroverzi, jako cukr. I když najdeme desítky diet, které tvrdě zakazují sacharidy, pravda je, že bez nich se naše tělo neobejde.
-
Jak posílit imunitu
Otužuj se a hlídej si váhu a kondici. Tenhle recept na pevné zdraví, které zahrnuje i dobrou imunitu, zná každý. Přesto každou zimu bojujeme s nachlazením. Ve chvíli, kdy už lezavé počasí udeřilo a vy…
-
Otazníky kolem kolen
Začíná to povrzáváním v kloubech a končí holí. První bolesti kolen se mohou objevit už v době, kdy nahoru berete schody po dvou a dolů by se vám chtělo létat. Na začátku může být pořádně…
-
Nepodceňujte štípance
Poštípání hmyzem patří v letních měsících k typickým obtížím, které nás mohou potkat. V lepším případě se projeví pouze nepříjemným svěděním, v tom horším se z nich může vyklubat alergická reakce nebo se kůže v místě hmyzího kousnutí zanítí.
-
Radost z jízdy na kole
Jízda na kole je vynikající aktivitou, kterou lze provozovat skoro v každém věku. Je zábavná, zdravá a navíc skýtá celou řadu zdravotních benefitů. Kromě jiného je vhodnou prevencí proti obezitě či vysokému krevnímu tlaku.
-
Zdravé bobule
Jahody, borůvky, maliny či rybíz zrovna dozrávají na našich zahrádkách. Věděli jste, jak blahodárné účinky na naše zdraví má jejich konzumace?
-
FOTOKNIHA
Kategorie: Tržiště | Autor: Fotografie nemusíte mít jen v počítači nebo ve fotoalbu. Novinkou na trhu je fotokniha – s vašimi fotografiemi vytištěnými přímo na stránkách knihy! Svoji originální fotoknihu zvládne vytvořit každý průměrný uživatel…
-
Originální mýdelníky do koupelny
Kategorie: Tržiště | Autor: Chcete aspoň trochu proměnit svou koupelnu? Začít můžete u drobností, například novými originálními mýdelníky. Vybrat si můžete třeba ručně vyráběné keramické mýdelníky s motivem plachetnice, vlnek, sluníčka. Rustikální styl koupelny podtrhnou…
-
Vzpomínka na moře
Přivezli jste si z dovolené u moře krásné mušle, ulity, lastury, hvězdice a chtěli byste se jimi těšit i nadále? Můžete jim přisoudit úlohu dekorativní, nebo je využít prakticky.
-
Elegantní květináče
Přestaly vás bavit obyčejné květináče z pálené hlíny? Vytvořte si z nich zajímavé a originální kousky, které zkrášlí váš byt, terasu či zahradu.
-
Kam ukládat potraviny
Potraviny potřebujeme mít uložené tak, aby byly při ruce, dobře dostupné a přitom i dostatečně chráněné. Pro potraviny, které potřebují nižší teploty, slouží chladnička a mraznička. Velkou výhodou je spíž, nejlépe přístupná přímo z kuchyně.…
-
Poklad pod střechou
Kladete si někdy otázku, jak velké poklady se schovávají pod vaší střechou? Ano, na půdě se dá najít řada zajímavostí a někdy i cenností, ale měli byste se podívat na tu největší. Na dutinu stropu.…
