Zdraví
-
Sluneční vyrážky
Nečekané, nepříjemné a bolestivé. Takové mohou být reakce naší pokožky na sluneční záření. Nejedná se přitom o spáleniny z nadměrného opalování, ale o některý z typů tak zvané sluneční alergie neboli fotodermatózy. Počet lidí, kteří…
-
Grilování chutné a zdravé
Málokdo z nás ještě tuhle letní kratochvíli nezkusil. Posezení u grilu s opékáním všeho možného je určitě dobrý relax, ovšem ne vždy to tak cítí naše trávicí soustava. Pokud nechcete pokoušet své zdraví, naučte se…
-
O hlase a chrapotu
Mírně chraplavý hlas je velmi interesantní. Své o tom vědí soulové zpěvačky, jejichž chraplák je výborným nosičem melodií s emocionálním nábojem. V běžném životě však chrapot znamená pohromu: chřipku a pár dní strávených v posteli.…
-
Bolavá záda
Lidskou páteř příroda konstruovala pro čtyři opěrné body. Za chození po dvou proto platíme bolestmi zad. Většinou jde „jen“ o funkční poruchy páteře. Při většině běžných bolestí, jejichž příčinou není těžké onemocnění, se tím rozumí…
-
Smích léčí
Když jsme byli dětmi, často jsme se smáli. Prostě jen tak. Jak jsme rostli, vysvětlili nám, že ke smíchu musí být důvod, protože smějeme-li se bezdůvodně, vypadáme jako blázni. V dospělosti se smích skutečně z…
-
Jak na žihadla a štípance
Dostat žihadlo od včely, vosy nebo komára není pro většinu z nás nic příjemného, ale také žádný velký problém. Bolest a otok rychle spraví cibule nebo ocet. U alergiků však může jít do tuhého… Včelí…
-
O uchu a hluku
Halas ulice, rámus pračky či všudypřítomný hudební hluk pronásledují uši a útočí na nervy. Víte, kdy si zacpat uši, kdy utéci a kdy nasadit proti hluku hluk? Převážnou většinu výstražných podnětů přijímáme sluchem. A protože…
-
Hýčkejte si nožky
Klenbu nohy stimuluje dynamický pohyb. Nohy nás proto bolí nejen z nevhodné obuvi a dlouhého stání či pocházení, ale i proto, že málo chodíme pěšky. S přídechem staromilství by bylo možné ještě dodat: a už…
-
NA STĚNU OBKLÁDAČKY…
Kategorie: Dílna | Autor: fx U nových staveb bývají stěny rovné a rozměrově přesné, můžeme proto na podklad nanášet pouze tenkou vrstvu lepidla. Aby vrstva byla před obkládáním rovnoměrná, přejedeme vrstvu lepidla různými směry stěrkou…
-
Mulčovací kůra
Při úpravách zahrady i pěstování najdeme v mulčovací kůře mnohostranného pomocníka, zejména v boji proti plevelům a vysušování půdy. Některým rostlinám však může uškodit.
-
Jak se správně saunovat
Saunování je prospěšné našemu zdraví, podporuje jak fyzickou, tak psychickou kondici. Organizmus lépe odolá nachlazení, chřipce a infekcím dýchacích cest. Saunu lze navštěvovat po celý rok.
-
Věděli jste, že stropem utíká až polovina tepla!
Jak to tak vypadá, letošní zima nám dá asi zabrat a účet se nám zase pěkně protočí v číslech. Topná sezóna je už v plném proudu. Letos si pospíšila. Babí léto bylo krátké a už pomalu počítáme…
-
Opravovat, ale neubližovat
Kategorie: Stavba | Autor: Venkovský dům, rodinný či rekreační, nikdy nemůže existovat zcela nezávisle na svém okolí, vydělen z obce, krajiny, regionu, ač se o to mnozí majitelé úpěnlivě snaží. Na jejich straně stojí argumenty…
-
Zelenomodrá chalupa pod Bezdězem
V postranní uličce za návsí jedné vesničky mezi Doksy a Bělou pod Bezdězem našli svůj rekreační dům manželé Eva a Jiří. Rekonstruovaná chalupa je dobrým příkladem toho, jak starým stavbám vdechnout nový život, aby bylo možné…
