Zdraví
-
Napij se pořádně…!
Se vzrůstajícími teplotami se kromě léta a dovolených neúprosně blíží i každoroční dny „pitného deficitu“. Jen málokdo je totiž schopen dodržovat správný pitný režim. Míra a vhodnost přijímaných tekutin se neliší jen u každého z…
-
Jaro, čistota a naše střeva
Víte, že stěžejním bodem dobré kondice a půvabného vzhledu je dobrý stav tlustého střeva, které je čističkou organizmu? Čistit bychom tedy měli nejen dům a auto, ale i svoje vlastní tělo, a to jak zvenčí,…
-
Citlivá pleť
Pleť neboli pokožka obličeje je naší vizitkou. Někteří mají to štěstí, že jim tváře odjakživa září zdravím, jiní musí o přijatelný vzhled své pleti denně tvrdě bojovat. Takových lidí bohužel stále přibývá, jen v Evropě…
-
Tichý a nebezpečný
Přesně takový je vysoký krevní tlak. Zpočátku bezpříznakový zdravotní problém na sebe po čase upozorní většinou velkými komplikacemi nebo i nevratným postižením některých orgánů. Vzhledem ke stále rostoucímu počtu pacientů s vysokým krevním tlakem je…
-
Mozek stále tajemný
Mozek je dosud ne zcela probádaný orgán. Složitý, dokonalý a jedinečný zatím odolává všem snahám o stoprocentní poznání. Proto se některé nemoci a poruchy mozku i přes vyspělost současné vědy léčí složitěji a déle. Mozek,…
-
Sluneční vyrážky
Nečekané, nepříjemné a bolestivé. Takové mohou být reakce naší pokožky na sluneční záření. Nejedná se přitom o spáleniny z nadměrného opalování, ale o některý z typů tak zvané sluneční alergie neboli fotodermatózy. Počet lidí, kteří…
-
Grilování chutné a zdravé
Málokdo z nás ještě tuhle letní kratochvíli nezkusil. Posezení u grilu s opékáním všeho možného je určitě dobrý relax, ovšem ne vždy to tak cítí naše trávicí soustava. Pokud nechcete pokoušet své zdraví, naučte se…
-
O hlase a chrapotu
Mírně chraplavý hlas je velmi interesantní. Své o tom vědí soulové zpěvačky, jejichž chraplák je výborným nosičem melodií s emocionálním nábojem. V běžném životě však chrapot znamená pohromu: chřipku a pár dní strávených v posteli.…
-
Bolavá záda
Lidskou páteř příroda konstruovala pro čtyři opěrné body. Za chození po dvou proto platíme bolestmi zad. Většinou jde „jen“ o funkční poruchy páteře. Při většině běžných bolestí, jejichž příčinou není těžké onemocnění, se tím rozumí…
-
Smích léčí
Když jsme byli dětmi, často jsme se smáli. Prostě jen tak. Jak jsme rostli, vysvětlili nám, že ke smíchu musí být důvod, protože smějeme-li se bezdůvodně, vypadáme jako blázni. V dospělosti se smích skutečně z…
-
Sladké jahody
Obrázek červených jahod, vypracovaný křížkovou výšivkou, oživí chalupářskou kuchyni nebo jídelnu. Pro ty z vás, které rády vyšíváte, přinášíme motiv letního ovoce. Vyšitý obrázek můžete adjustovat do kulatého, ale i do čtvercového rámečku. Připravíme si:…
-
Jak vybrat ta pravá okna na chatu či chalupu?
Především by měla ladit se stylem a architekturou stavby. Zároveň se ale očekává, že splní moderní standard odolnosti proti únikům tepla a umožní nastavení větrání. Jak na to?
-
Dobré nářadí = dobrá dílna
Kategorie: Dílna speciál | Autor: Jiří Janouškovec Dílenský kout je možné zařídit kdekoliv. Ovšem skutečná dílna potřebuje samostatnou, dostatečně osvětlenou a spolehlivě větratelnou místnost, se suchou podlahou, s vlastním přívodem vody, odpadem, elektrickou přípojkou. Centrem…
-
Lamináty a plasty
Kategorie: Zvláštní nabídka | Autor: Plastické hmoty ovládají civilizaci a zákonitě pronikly i do světa podlah. Plasty se v konstrukci podlah uplatňují několika způsoby a různým podílem. Laminát je odolný Některé tzv. laminátové podlahy vypadají…
-
Užijte si zimu bez strachu z účtů za topení
Představte si sobotní ráno. Venku poletuje sníh, na oknech se sráží kapky a vy se probouzíte do vyhřáté ložnice. Nemusíte hned sahat po svetru ani zvedat termostat.
-
Betonové variace
Existuje několik základních druhů betonu a zvolit ten správný je nutné zvláště při větším rozsahu betonování. Pracovat můžete s hotovými směsmi, nebo si můžete beton připravit sami. Betonářské práce většího či menšího rozsahu potkají dříve…
