Zdraví
-
Jak předejít chřipce
Je před námi zimní období, a pokud bude stejné jako v loňském roce, bude zrádné. Teploty nad nulou svádějí k lehčímu oblékání a viry na nás utočí ze všech stran. Díky změně počasí jsme více…
-
Zuby a parodontóza
Chodíte k zubaři až ve chvíli, kdy vám začnou krvácet dásně nebo začne bolet zub? Pak děláte velkou chybu. Pokud totiž zanedbáte zánět dásní, můžete časem přijít o všechny své zuby.
-
Zbavte se nezvaných hostů!
Mravenci, moli, rybenky i švábi jsou v našich obydlích jako doma. Jsou to ale návštěvníci nebezpeční! Přenášejí choroboplodné viry, bakterie, vyvolávají alergické reakce, napadají a ničí potraviny, oblečení, koberce, nábytek. Jak se jich zbavit?
-
3 zajímavosti o lidské paměti
Co si o své paměti pamatujete ze školy? A co byste si o ní potřebovali pamatovat, aby vám po celý život bezvadně sloužila? Spousta věcí kolem paměti jsou vysloveně záhady a něco „jen“ neskutečné zajímavosti,…
-
Potit se je normální
Potí se každý, je to lidské! Nikomu to nemusí vadit, avšak je třeba o sebe pečovat, například používat vhodné antiperspiranty a deodoranty.
-
Pěstujte echinaceu
Třapatka nachová neboli echinacea má mezi příznivci přírodního léčitelství kultovní postavení. Tuto léčivou bylinu prospívající zejména posilování imunity si můžete snadno vypěstovat.
-
Slunce a naše oči
Příroda vybavila lidské oko před přílišným svitem přirozenými ochrannými mechanizmy: na sluníčko reagujeme mrkáním, zúžením zornic, slzením a přivřením víček. Ale na UV záření tato ochrana nestačí. Nejnebezpečnější je UVA a UVB záření, kvůli kterým…
-
Cvičení ve fitku
Chodíte do fitness centra, ale výsledky se ne a ne dostavit? Pod vedením zkušeného trenéra by se vám to mohlo podařit. Navíc se vyhnete chybám, kterých se při cvičení na vlastní pěst můžete dopustit.
-
Černý, zelený, bílý
Čaj je lahodný nápoj, bez kterého si někteří z nás neumějí představit den. Ceníme si jej však i proto, že významně prospívá zdraví.
-
Připravte si smoothie!
Pod názvem smoothie se skrývají nápoje umixované z ovoce a zeleniny. Většinou se ředí jen vodou nebo ovocnou či zeleninovou šťávou. Někdy ale také mlékem nebo jogurtem – takové nápoje samozřejmě známe, ale pod názvem koktejl.…
-
Máte svého trpaslíka?
Dříve bývali snad v každé zahradě. Trpaslíci stojící, sedící i ležící, s lopatou nebo hudebním nástrojem v ruce. Na dlouhý čas se někam schovali, ale už zas vystrkují svou barevnou čepičku zpod keřů nebo mezi…
-
Starobylé dřevo
Kategorie: Venkov | Autor: ar REGION V úzkém pásu Pošumaví od Domažlicka přes Klatovsko po Prachaticko, v šumavském podhůří, se nachází ojedinělá enkláva dřevěných staveb, roubených z celých kuláčů, narozdíl od ostatních oblastí Čech s…
-
Osvětlení v retro stylu: Tyhle lampy budou slušet i vaší chalupě
Delší podzimní večery si žádají náležité osvětlení interiéru. Vedle praktické funkce může být svítidlo také výrazným stylovým prvkem.
-
Knihovna v krabici
Kategorie: Volný čas | Autor: Pavla Valentová Inženýr Libor Michalák váže miniaturní knížky. Ale nejsou to jen tak nějaké mrňavé knížečky – co miniatura, to názorně vyvedený exponát, ilustrující vtipnou zkratku: těhotná knížka, rádiovka, knížka…
-
Sklizeň začíná, hody mohou nastat
Kategorie: Vaříme | Autor: HM Reveň, u nás tuto rostlinu známe spíše pod názvem rebarbora, se v Asii pěstovala jako léčivka už ve starověku. Neobsahuje sice příliš mnoho vitaminu C, zato obsahuje provitamin A, vitaminy…
-
Podzimní péče o půdu
Po sklizni je třeba postarat se o záhony a připravit je na jaro. Mnozí při tom řeší, zda je nutné pravidelné rytí, nebo nikoli.
