Prevence
-
Venkovní hostina ve znamení pohody
Piknik je specifický druh stolování odehrávající se pod širým nebem. Stejně jako pro klasické stolování, i pro něj platí určitá pravidla, která bychom měli dodržovat. Volba pokrmů už zůstává zcela na hostiteli.
-
Jak vyzrát na pigmentové skvrny
Faktorů způsobujících pro mnoho žen i mužů nežádoucí pigmentaci je hned několik. Tím nejčastějším je nadměrné slunění bez patřičné ochrany. Vhodná kosmetika pomůže i v tomto případě.
-
Jak se správně saunovat
Saunování je prospěšné našemu zdraví, podporuje jak fyzickou, tak psychickou kondici. Organizmus lépe odolá nachlazení, chřipce a infekcím dýchacích cest. Saunu lze navštěvovat po celý rok.
-
Červená řepa
Podzimní kořenovou zeleninu s výraznou nasládlou zemitou chutí jedni milují a druzí se její konzumaci spíše vyhýbají. Měla by ale dostat na zahradě šanci, protože je zdraví velmi prospěšná.
-
Solit, ale nepřesolit
Nejen v pohádkách platí, že sůl je nad zlato. Prostřednictvím solí dochucených pokrmů je organismu dodáván důležitý prvek sodík. Jeho nedostatečný, ale i nadměrný příjem má negativní vliv na zdraví.
-
Co dělat se zarůstajícími nehty
Bolestivé zarůstání nehtů trápí řadu lidí. Ne vždy lze problém vyřešit svépomocí, mnohem účinnější je svěřit se do péče odborníka a následně se řídit jeho radami, aby se nepříjemnost neopakovala.
-
Zelí k nakládání
Zajistit si s příchodem podzimu dostatečný přísun vitamínů lze různými způsoby. K těm nejtradičnějším a nejzdravějším patří kysané zelí, které si můžeme z vhodných odrůd připravit i doma.
-
Jak si chránit srdce
Kardiovaskulární nemoci, tedy onemocnění srdce a cév, patří celosvětově k nejčastějším příčinám úmrtí. Přitom ve většině případů jim lze předejít správnou životosprávou.
-
Proč je žádoucí pečovat o ústní dutinu
Spolu s očima patří ústa k nejsledovanějším částem těla při mezilidské komunikaci, už jen proto nelze brát starost o ústní dutinu na lehkou váhu. Ještě důležitější je však po zdravotní stránce.
-
Bolest zad
S bolestí zad má zkušenost většina dospělých. Příčiny jsou velmi různorodé, přesnou diagnózu může stanovit jen lékař. Teprve na jejím základě je možné řešit nápravu.
-
Červnový Chatař&chalupář je v prodeji!
Nový Chatař&chalupář je ode dneška na stáncích. Už jste si ulovili své vydání a stihli se začíst? Tady je malá ochutnávka:
-
Kaki – pokrm bohů
Určitě jste se už s tímto ovocem v obchodech setkali. Kaki je zářivé a lesklé oranžové ovoce, které se svým tvarem podobá broskvi a rajčeti. V překladu jeho název znamená „pokrm bohů“ a sklízí se ručně ze…
-
“Tekuté hřebíky”
Kategorie: Tržiště | Autor: Ostřílený kutil jistě tuší, že je řeč o lepidlech, která jsou pohodlnou alternativou za komplikované šroubování či vrtání, zvláště pak do nedobytných panelů. Henkel ČR nabízí hned několik alternativ. K oblíbenému…
-
Zářivé květy polostínu
Kategorie: Zahrada | Autor: Ing. Eva Skalská, FOTO HELENA POLÁKOVÁ Rododendrony neboli pěnišníky patří vedle růží k nejoblíbenějším zahradním dřevinám. Není se co divit, jejich květy jsou až magicky přitažlivé. Kdo však sní o bohatě…
-
Chvilky s knihou
Venku prší nebo dokonce padá sníh a je tma. A na chalupě jste sami, bez parťáka na povídání. Pak přijde na řadu televize anebo knížka. Druhá možnost je daleko lepší, ne? Chaty ani chalupy nebývají vybaveny…
-
Vánoční výzdoba inspirovaná tradičními hračkami
Kouzlo hraček prověřených dětskýma rukama během desítek, někdy i stovek let umí dokonale navodit nostalgickou vánoční atmosféru, a tak není divu, že se každoročně objevují jako součást sváteční dekorace.
-
STROPY a vnitřní povrchy stěn
Kategorie: Stavení | Autor: Jan Pešta PAMÁTKA Stropy patří k nejvýznamnějším konstrukčním prvkům lidových staveb. Zastropení zejména obytných prostor byla v minulosti věnována značná pozornost. Na stropních trámech proto často nalezneme datování, údaje o stavbě…
