Prevence
-
Chcete jet do lázní?
Myslíte, že vašemu zdraví by prospěl pobyt v lázních? Možností, jak si pobyt v lázeňském zařízení zajistit, je několik. Lázeňskou léčebně rehabilitační péči hrazenou z prostředků veřejného zdravotního pojištění (komplexní nebo příspěvkovou) vám může doporučit…
-
Jak předejít chřipce
Je před námi zimní období, a pokud bude stejné jako v loňském roce, bude zrádné. Teploty nad nulou svádějí k lehčímu oblékání a viry na nás utočí ze všech stran. Díky změně počasí jsme více…
-
Chraňte se před zánětem močových cest!
Záněty dolních močových cest nás trápí až nepříjemně často. Jsou stejně rozšířeny jako například rýma, ale mnohem hůře se jich zbavujeme, navíc se rády vracejí. Lze se vůbec nějak bránit?
-
Popisky na všechno
PAINT MARKER ALTECO není jen fix! Je to popisovač schopný označovat zřetelně všechny povrchy včetně mastných a mokrých. Díky svým výborným vlastnostem, jako je odolnost proti vodě a oděru, stálost a trvanlivost, je tento výrobek…
-
Než začnete cvičit
Ať už je motivací ke sportu hubnutí, posilování svalstva, či prostá radost z pohybu, hlavní zásady, co dělat před cvičením a po něm, jsou ve všech případech velmi podobné. Zaměříme se na strečink, složení stravy…
-
ARTRÓZA chce pohyb
Kategorie: Zdraví | Autor: Tereza Havlová “Chronická bolest neohrožuje přímo váš život, ale může doslova ohrozit každou stránku vašeho života,” uvedla pětapadesátiletá klientka trpící osteoporózou, která zavolala na pražskou Linku proti bolesti. Ve stejně obtížné…
-
Knihy
Kategorie: Volný čas | Autor: Sklářství Vlastimil Vondruška 284 stran, cena 189 Kč Publikace spojuje popis technologie výroby a dekorování skla s historickým vývojem sklářství. Autor – historik, publicista a současně majitel sklárny – zpracoval…
-
Speciál Podkroví: Jak na půdní vestavby
Půdní vestavbou chceme získat další obytný prostor, a to lze samozřejmě udělat citlivě, aniž by chalupa utrpěla. Musíme ovšem dobře zvážit způsob zateplení, osvětlení i úpravy krovu, a také únosnost stropu, který novým provozem přitížíme.…
-
Vrtačky nejen k vrtání
Vrtačka patří mezi základní vybavení dílny a pro aktivního kutila je takřka nepostradatelná. Kromě vrtání zvládne díky dostupnému příslušenství i další potřebné práce. Vsoučasné době sice můžete pro domácí dílnu i profesionální řemeslo pořídit víceméně…