Zdraví
-
Jezte luštěniny
Proč jíst luštěniny? Nejen že jsou poměrně levné, snadno dostupné, dobře a kvalitně se jimi nasytíme, ale jsou i zdravé. Kromě jiných zdravotních rizik totiž my Češi a Moravané dlouhodobě držíme smutný prim v rakovině tlustého…
-
Jak bojovat se záněty dýchacích cest
Možná vás to letos ještě nepřepadlo, ale o to víc se toho momentu děsíte, zvláště ve chvílích, kdy většina kolegů ve vaší blízkosti posmrkává a pokašlává. Každoroční bitva s „bacily“, které útočí na naše horní…
-
Hubnout jde i v zimě
Chystáte se hubnout? Nebo jste si dali předsevzetí zhubnout a teď to nejde? Boj s nadbytečnými kily je sice možné zahájit kdykoliv, ale zrovna zima odtučňovací kúře moc nepřeje. S jakými nástrahami je nutné počítat?…
-
Tuky a naše zdraví
Nejíst žádné tuky je stejně nezdravé jako jich přijímat příliš mnoho. Musíme tedy znát správnou míru. A také vědět, které tuky jsou vhodnější a na co se nejlépe hodí. Tuk samozřejmě obsahuje kalorie, ale i…
-
Nezvaný host nejen v koupelně
S nastávajícím podzimem a zimní sezonou se v chalupách a chatách často objevuje jako nezvaný host plíseň. Jak s ní zatočit? Pomohou odvlhčovače a prostředky, které nám pomohou zatočit se vznikající plísní. Plísně mohou způsobovat alergie, ekzémy a…
-
Oči jako mapa zdraví
Oči prozrazují city nebo náladu. Říkáme, že oko je okno do duše, ale pro zkušeného iridologa je také mapou zdraví našeho těla. Metoda zkoumání celkového zdravotního stavu člověka pomocí různých barev, znamének a značek, které…
-
Bylinky pomáhají i chutnají
Podzim se sychravým a chladným počasím přináší nachlazení, rýmy, kašel, chřipky. Je třeba myslet na včasnou prevenci. Účinnou pomocí mohou být i bylinky, kterým se ne nadarmo říká léčivky. Stačí jen zvolit tu správnou. Dobrý…
-
První pomoc
Poskytnout první pomoc jsme povinni nejen morálně, ale i ze zákona. Její základy by měl tedy znát, a především umět, každý z nás. A co vy, poradili byste si? Pokud jste se už dostali do…
-
Mléčný koktejl pro vaši pokožku
Příjemná vůně, jemnost a složení, které vás překvapí! Dopřejte si tělovou kosmetiku vyrobenou z kravského mléka! Mléko bychom mohli přirovnat bez nadsázky k životodárnému koktejlu bohatému na všechny důležité látky, které organismus pro svůj…
-
Únava očí při sledování televizoru
Zrak je jedním z nejvytíženějších smyslů. Přes 80 % informací přijímáme právě jeho prostřednictvím a oči jsou tak nejvíce zatěžovaným smyslovým orgánem. Člověk je během celého dne vystaven mnoha zrakovým vjemům. Obrazovky na nás v dnešní době…
-
Nový Chatař a chalupář ve zbrusu novém kabátě!
Červnové číslo Chataře a chalupáře je plné novinek! Přichází v moderním kabátě a s obsahem, který potěší jak věrné čtenáře, tak i mladší generaci. Těšit se můžete na svěží grafiku, aktuální témata i praktickou inspiraci…
-
DOŠKY z Hroznové Lhoty
Kategorie: Stavba speciál | Autor: rab Došky ze slámy či rákosu jsou nejstarší a nejdéle používanou střešní krytinou od dob pravěku až po dnešek. Pro snadnou dostupnost a jednoduché zpracování za minimální pořizovací náklady byla…
-
Chalupa v náručí přírody
Na návštěvu do Orlických hor nás tentokrát pozvali majitelé rekreačního domku kousek od Deštného. Vyrostl v lesním úvozu mezi starými chalupami. I když nezapře pozdější datum vzniku než jeho sousedky, do stráně nad potokem se…
-
Podlahy za sucha
Kategorie: Zvláštní nabídka | Autor: Suché podlahy se pokládají “za sucha” na celoplošný podklad a suchý nosný základ. Jsou vhodné zejména pro půdní byty a sanaci starších chalup. Není pak tolik problémů se statikou objektu,…
-
Den nezávislosti
Majitelé zelené maringotky nejsou odkázáni na přívod elektřiny ani obecní vodovod či kanalizaci. A dalším krokem je umírněné praktikování permakultury.
-
Sklářská chalupa
Citlivá rekonstrukce dokázala navrátit zanedbanému domku v Jizerských horách tradiční tvář. Zatímco do té doby byl domovem několika generací místních sklářů, nyní je zázemím pro odpočinek.
-
Vyznejte se v pozemcích
Vyznat se v kategoriích pozemků a možnostech nakládání s nimi se vyplatí jejich majitelům i zájemcům o koupi nemovitostí. Není to až tak složité, ale někdy se neobejdete bez odborníka.
