Zdraví

Klíšťata – nepřátelé lidí i zvířat
Klíšťata, tito nebezpeční parazité, nás mohou ohrožovat už brzy na jaře. Zvláště když je tak teplé jako to letošní. Podle informací z Parazitologického ústavu Biologického centra Akademie věd ČR působí na klíšťata teplota či vzdušná vlhkost…
Člověk potřebuje pohyb
Rozvoj civilizace a techniky radikálně snižuje přirozený pohyb člověka. Naše tělo tím ale trpí. Potřebujeme nahradit činnost, dříve nutnou pro zajištění obživy, pohybem vědomě cíleným pro udržování zdraví. Nedostatek pohybu vede k nárůstu tzv. civilizačních…
Netradiční koupelnová kosmetika
Namísto obdarovávání přátel a rodiny kalorickou čokoládou věnujte k letošním svátkům jara něco ze šťavnaté velikonoční nabídky koupelových a tělových produktů LUSH. Balistiky, mýdla nebo tuhé pěny jsou přátelské k životnímu prostředí, jelikož jsou bez…
Jak vyzrát na rýmu
Vědci spočítali, že každý z nás v průměru onemocní rýmou za svůj život více než dvěstěkrát. Vy ji ale dostat nemusíte! I když rýma dokáže člověka někdy pěkně potrápit, máme tendenci ji spíše podceňovat. Lékaři…
Dopřejte si mléčné pochoutky
Vápník i vitamín D, které najdeme v mléčných výrobcích, hrají nezastupitelnou roli při vývoji a růstu a zdravých kostí u dětí. Děti ve věku od 1 do 12 let denně potřebují 600 až 1100 mg…
Proč inhalovat
U většiny dětí bez ohledu na věk jsou rýma a kašel zcela běžným jevem. Zvláště u školkařů se zejména v zimním období vyskytují poměrně často a vám i prckovi nezbývá, než s nimi úporně bojovat.…
Křečové žíly
Léčba křečových žil by měla začít bezodkladně hned po jejich vzniku. Jen tak se vyhneme dalším komplikacím, jako jsou trombóza či bércové vředy. Křečové žíly neboli varixy patří mezi velmi častá onemocnění žilního systému; vždyť…
Posilujte imunitu – jezte ovoce a zeleninu
Zvyšující se teploty na přelomu zimy a jara nás svádí k tomu, abychom začali odhazovat naše svršky. Právě toto období však patří mezi jedno z nejrizikovějších, co se onemocnění týče. Jsou to především teplotní rozdíly, které nás…
Mít zdravé žíly
Každá třetí žena a čtvrtý muž trpí už ve věku kolem třicítky bolestmi nohou, které souvisí se žilním oběhem. Takže: honem nohy nahoru a relaxovat! Prevence těžkých nohou a křečových žil je prostá: zvednout nohy…
Patero rad pro zdravá játra
Začátek každého nového roku tráví lidstvo ve znamení napravování tělesných hříchů roku předešlého. Přestává kouřit, hubne, přestává jíst čokoládu, plní fitka a přestává s alkoholem. Nastává období čištění těla od „civilizačních nánosů“. Ačkoliv pak řadu těchto…

Předplatné

Předplatit Číst Koupit časopis Archiv čísel

Nejčtenější

Soutěž

TRAVELLER SET zavazadlový organizér pro tři výherce!

Archiv soutěží