Zdraví
-
Jak vyzrát na rýmu
Vědci spočítali, že každý z nás v průměru onemocní rýmou za svůj život více než dvěstěkrát. Vy ji ale dostat nemusíte! I když rýma dokáže člověka někdy pěkně potrápit, máme tendenci ji spíše podceňovat. Lékaři…
-
Dopřejte si mléčné pochoutky
Vápník i vitamín D, které najdeme v mléčných výrobcích, hrají nezastupitelnou roli při vývoji a růstu a zdravých kostí u dětí. Děti ve věku od 1 do 12 let denně potřebují 600 až 1100 mg…
-
Proč inhalovat
U většiny dětí bez ohledu na věk jsou rýma a kašel zcela běžným jevem. Zvláště u školkařů se zejména v zimním období vyskytují poměrně často a vám i prckovi nezbývá, než s nimi úporně bojovat.…
-
Křečové žíly
Léčba křečových žil by měla začít bezodkladně hned po jejich vzniku. Jen tak se vyhneme dalším komplikacím, jako jsou trombóza či bércové vředy. Křečové žíly neboli varixy patří mezi velmi častá onemocnění žilního systému; vždyť…
-
Posilujte imunitu – jezte ovoce a zeleninu
Zvyšující se teploty na přelomu zimy a jara nás svádí k tomu, abychom začali odhazovat naše svršky. Právě toto období však patří mezi jedno z nejrizikovějších, co se onemocnění týče. Jsou to především teplotní rozdíly, které nás…
-
Mít zdravé žíly
Každá třetí žena a čtvrtý muž trpí už ve věku kolem třicítky bolestmi nohou, které souvisí se žilním oběhem. Takže: honem nohy nahoru a relaxovat! Prevence těžkých nohou a křečových žil je prostá: zvednout nohy…
-
Patero rad pro zdravá játra
Začátek každého nového roku tráví lidstvo ve znamení napravování tělesných hříchů roku předešlého. Přestává kouřit, hubne, přestává jíst čokoládu, plní fitka a přestává s alkoholem. Nastává období čištění těla od „civilizačních nánosů“. Ačkoliv pak řadu těchto…
-
Celostní medicína
Všichni chceme být zdraví. Děláme proto však něco? MUDr. Josef Jonáš, zakladatel Institutu celostní medicíny v Praze, napsal: „Každý může být zdráv. Kdo není, může si za to sám.“ Co je vlastně ta celostní medicína,…
-
Víno bez alkoholu
Nejen řidiči, ale i sportovci, těhotné a kojící ženy, lidé s kontraindikací k alkoholu z důvodů zdravotních, anebo prostě všichni ti, kteří vyznávají zdravý životní styl, si již 10 let mohou dopřávat víno bez alkoholu. Před 10…
-
Když Hypnos nepřichází
Potřeba délky spánku je individuální, pohybuje se mezi sedmi až devíti hodinami denně. Někdo se ale cítí odpočatý už po pěti hodinách. Stává se však, že Hypnos, řecký bůh spánku, nepřichází. Spánek patří mezi základní…
-
Leden
Kategorie: Volný čas | Autor: Dr. Jan Kyselý, Foto mgr. robert deme Od jara do zimy Římané nazvali první měsíc roku januarius na počest Januse, boha počátku dne a všeho dění. Býval vyobrazován se dvěma…
-
Kontaktní gril
Na elektrickém kontaktním grilu značky Sencor můžete grilovat nejen maso a zeleninu, ale připravíte na něm i vajíčka, lívance nebo palačinky. Po přiklopení horní části zapečete skvělé panini. Díky nepřilnavému povrchu grilujete bez tuku, zdravě,…
-
Nahlížení do katastru nemovitostí přes internet
Na webových stránkách Českého úřadu zeměměřického a katastrálního je volně přístupná aplikace z katastru nemovitostí „Nahlížení do katastru nemovitostí“. Umožňuje uživatelům internetu získávat bezplatně vybrané údaje o pozemcích, budovách a jednotkách (bytech a nebytových prostorech)…
-
Je chata povolená?
Kategorie: Právo | Autor: JUDr. Pavel Kumprecht Vroce 1981 jsme koupili notářsky registrovanou smlouvou zděnou zahrádkářskou chatu. Byli jsme rádi, že jsme ji tehdy vůbec sehnali, a proto jsme koupi nevěnovali patřičnou pozornost. V poslední…
-
CO JE DOBRÉ vědět o katastru nemovitostí
Kategorie: Právo | Autor: ing. Bohumil Kuba Katastr nemovitostí nabízí soupis, popis, geometrické a polohové určení vybraných nemovitostí na území České republiky. Jeho součástí je též evidence vlastnických a jiných věcných práv a dalších zákonem…
-
Plechový šindel
Firma SATJAM, lídr na trhu plechových střešních krytin, reagovala na stále populárnější trend výstavby srubových staveb novou střešní krytinou SATJAM šindel. Krytina je vyrobena z vysoce jakostního pozinkovaného ocelového plechu s výjimečnou povrchovou úpravou Purmat®.…