Zdraví
-
Nepodceňujte štípance
Poštípání hmyzem patří v letních měsících k typickým obtížím, které nás mohou potkat. V lepším případě se projeví pouze nepříjemným svěděním, v tom horším se z nich může vyklubat alergická reakce nebo se kůže v místě hmyzího kousnutí zanítí.
-
Radost z jízdy na kole
Jízda na kole je vynikající aktivitou, kterou lze provozovat skoro v každém věku. Je zábavná, zdravá a navíc skýtá celou řadu zdravotních benefitů. Kromě jiného je vhodnou prevencí proti obezitě či vysokému krevnímu tlaku.
-
Zdravé bobule
Jahody, borůvky, maliny či rybíz zrovna dozrávají na našich zahrádkách. Věděli jste, jak blahodárné účinky na naše zdraví má jejich konzumace?
-
Nezapomínejte na pokožku
Kůže tvoří sedm procent naší hmotnosti. Je největším orgánem a má řadu funkcí, jejichž společným cílem je chránit tělo před škodlivými vlivy prostředí. Sama však také potřebuje ochranu a péči.
-
Tipy pro efektivní jarní úklid
Když se zjara první sluneční paprsky opřou do okenních tabulek, nemilosrdně odhalí nános zimního prachu i drobné pavučinky, které se daly v zimním pošmournu snadno přehlédnout. Právě teď je čas s tím něco udělat.
-
Umíte správně chodit?
Chůze je jednou z nejpřirozenějších a nejzdravějších pohybových aktivit, pokud ale používáme nesprávný typ, přispívá naopak k rozvoji nemocí pohybového aparátu i páteře.
-
10 kroků k silné imunitě
Časté virózy, rýma, kašel, nebo dokonce chřipka dovedou chladnou část roku proměnit v trvalý boj s vlastním tělem. Ke zlepšení obranyschopnosti organismu ale často stačí dbát na zdravý životní styl.
-
Kdy pomáhají doplňky stravy?
Vitaminy, minerály a další látky s nutričním nebo fyziologickým účinkem jsou nezbytné pro naše zdraví. Jejich nedostatek lze snadno vyřešit tabletami z lékárny. Užívání těchto přípravků však může mít i svá úskalí.
-
Když bolí záda
Bolesti zad patří mezi nejrozšířenější civilizační choroby. Často jsou způsobeny nedostatkem pohybu, špatným držením těla nebo jednostrannou námahou, mohou ale signalizovat i další závažnější onemocnění.
-
Hudba je lék
Víme, že hudba ovlivňuje naše vegetativní funkce – srdeční rytmus, krevní tlak, dýchání, svalový tonus, apod. Těchto a ještě mnoho dalších účinků hudby využívá léčebná metoda muzikoterapie. Není to nic nového, vždyť každá maminka své…
-
Leden 2015
-
Okna a dveře v nové roli
Používat okno jako dveře a dvířka pověsit před okno není nic nového pod sluncem. Ale co takhle přisoudit oknům a dveřím úplně novou funkci? Například vyrobit z okna poličku a ze dveří stůl. Děláte pořádek…
-
Renovace nábytku zase trochu jinak
Překvapivou možností při renovaci starých kusů nábytku je použití záclony jako šablony, přes kterou na základní nátěr nastříkáme barevný sprej. V našich garážích, sklepích či na půdách se často nacházejí odložené staré kusy nábytku. S…
-
Peníze uložené v umění
Když se kapitálové trhy propadají, investoři hledají bezpečnější alternativy pro uložení svých peněz. Jednou z nich je investice do umění. Investice do umění je alternativní dlouhodobou investicí. Většina investorů do umění ukládá své finance do…
-
Remoska® v novém hávu září barvami
Univerzální pomocnici značky REMOSKA® dobře znají hospodyňky nejen u nás, ale i za hranicemi České republiky. Letos uplynulo neuvěřitelné půl století, od doby kdy tato chytrá pomocnice poprvé vstoupila do našich kuchyní. Během let jsme…
-
Večer rozložit, ráno složit
Rozkládací pohovku Padova vyrobenou v Jihlavě snadno proměníte v dvojlůžko nejen pro občasné hosty, ale i trvalé spaní. Na výběr jsou kovové a dřevěné nohy a celá řada potahových materiálů. S látkou ASPEN stojí 24 990 Kč. bohmsedacky.cz
