-
Jod a štítná žláza
Jod potřebujeme, bez něj tělo chátrá. Bez jodu se neobejde správná funkce štítné žlázy, což se může projevovat ospalostí, únavou, slabostí, depresemi, horší pamětí a také problémy se srdcem. Myslíte, že máte jodu dostatek? Jod…
-
Jak se chránit před cukrovkou
Diabetes mellitus neboli cukrovka patří mezi choroby, které ohrožují především lidi s nadváhou a nedostatečnou pohybovou aktivitou. Dobrou zprávou je, že ve většině případů je možné rozvoji nemoci vhodnou životosprávou předejít.
-
Relaxace pro krásu
Každá žena touží být krásná a každá by také měla mít své beauty rituály, během nichž si dopřeje chvíle, kdy se bude věnovat jen sama sobě. Zkuste si i vy dopřát relaxační koupel a po…
-
Vše o cholesterolu
V České republice trpí téměř 70 procent dospělé populace zvýšenou hladinou cholesterolu v krvi. Takový stav s sebou nese mnohá zdravotní rizika. Co to vlastně cholesterol je a jak se jeho zvýšené hladině vyhnout? Cholesterol…
-
Aby nohy nebolely
Od chvíle, kdy se naučíme chodit, nás nohy nosí po světě a my jejich služby bereme jako samozřejmost. Ale pokud nám mají dobře sloužit, musíme jim věnovat péči a pozornost. Jak jednoduše nohám dopřát úlevu?…
-
Máte potíže se sluchem?
Zhoršující se sluch neznamená jen to, že si musíte dávat televizi víc nahlas. Nedoslýchaví mívají problém domluvit se na veřejnosti, a často se tak raději zdržují doma a od světa se odříznou. Medicína přitom umí…
-
Trpíte nespavostí?
Až patnáct procent populace trpí nespavostí. Ta má za následek vyčerpanost, podráždění, neschopnost se soustředit, ale i stavy úzkosti, deprese a závislosti na některých látkách. Snažte se proto problémy se spánkem řešit. Pokud se vám…
-
Léčba konopím
V současné době neexistuje diskutovanější rostlina než konopí. V záplavě informací o drogových závislostech jsme ale zapomněli, že tato rostlina byla od pradávna používána také pro léčení. Ve světě mnozí lékaři konopné přípravky využívají na…
-
Problém zvaný diabetes
V České republice se s cukrovkou léčí více než 800 tisíc lidí a jejich počet stále roste. Jaká léčba na cukrovku nejvíce zabírá? Diabetes mellitus 2. typu je závažná chronická nemoc, při které tělo nedokáže…
-
Tuky a naše zdraví
Nejíst žádné tuky je stejně nezdravé jako jich přijímat příliš mnoho. Musíme tedy znát správnou míru. A také vědět, které tuky jsou vhodnější a na co se nejlépe hodí. Tuk samozřejmě obsahuje kalorie, ale i…
-
Chalupa v zemi zaslíbené…
Chalupu si paní Blanka pořídila před osmi lety jako venkovské sídlo pro úniky z velkoměsta, kde zatím žije a pracuje. Časem se chce do vesnice Betlém přestěhovat natrvalo. Hned na první pohled je jasné, že…
-
KDO ŽIDLI MÁ, BYDLÍ
Kategorie: Doma | Autor: Iva Tvrzová ZAŘIZUJEME Na židli se posadíme k dobrému jídlu, na židli sedíme při nejrůznější práci, uvelebíme se na ni k odpolední kávě, usedáme na ni k vážným debatám i k…
-
JAKÉ KABELY POUŽÍT?
Kategorie: Dílna | Autor: tt PORADNA Koupil jsem chalupu a chci v ní předělat elektrickou instalaci. Protože jde o velký objekt, chtěl bych z cenových důvodů použít hliníkové vodiče z jiné akce mi zbylo několik…
-
Než sfoukneš hořící svíčku…
Pálení svíček má dlouhou tradici, vychází z pradávných rituálů ohně, který nabíjí teplem, světlem, energií.
-
Retro kolekce vypínačů – luxusní návrat do minulosti
V poslední době se roztrhl pytel s retro věcičkami do interiéru. Není divu. Když spatříte vázy, pohovky, lustry, postele, stolky a retro vypínače, vrátíte se tak trochu do minulosti, kdy ještě byly věci poctivé a…
-
Bezpečná okna a dveře
Z dlouhodobých policejních statistik vyplývá, že místem, kudy zloději pronikají do bytu nejčastěji, jsou až v 85 % případů vstupní dveře. Poté následují okna a sklepní či spížní okénka, balkony, případně domovní světlíky. Věnovat patřičnou pozornost těmto…
