U tohoto článku nebylo technicky možné zajistit fotografie a obrázky.
PÉČE O ZDRAVÍ
Kategorie: Volný čas | Autor: red
NOVÝ SERIÁL
Začátek roku je ideálním obdobím, kdy si dáváme různá předsevzetí, jak budeme žít lépe – hlavně shodit nějaké to kilo, víc se věnovat rodině, sportovat… I my v redakci jsme si dali závazek: předat čtenářům víc informací, které se týkají zdraví a moderního životního stylu, s cílem zlepšit vědomosti a návyky. O životním stylu bylo už napsáno mnohé: ve zkratce se dá říct, že dnešní člověk se svým způsobem života prakticky v ničem neshoduje s našimi předky. Ti, coby lovci a sběrači, dostávali všechna potřebná množství klíčových látek v přirozené potravě. Dnes nedotčené přírodní prostředí prakticky přestalo existovat, kvalitu potravin výrazně ovlivňuje znečištění vod, pesticidy a nepřiměřené hnojení. Navíc přibylo stresové zátěže, ale na druhé straně se rapidně snížilo množství pohybu a podíl fyzické práce. Co ovšem zůstává při starém jsou naše stravovací návyky s pro nás tak typickými sklony k přejídání. Když k tomu přidáme další zlozvyk – kouření, máme pohromadě všechny hlavní důvody, proč se zvyšuje množství tzv. civilizačních chorob: onemocnění kardiovaskulární (ateroskleróza, angina pectoris, vyšší krevní tlak a z toho plynoucí komplikace jako je srdeční infarkt nebo mozková mrtvice) a nádorová. Také nemoci pohybového ústrojí (především artróza) souvisí ve své podstatě s nerovnoměrným zatěžováním pohybového ústrojí a nedostatkem pravidelné fyzické aktivity. Většina z nás se ovšem začne zajímat o své zdraví, až když se dostaví první potíže. Najednou začínáme přikládat větší váhu všem těm “dobrým radám”, nad kterými jsem dříve jenom mávli rukou. A tak někteří z nás začínají studovat odbornou literaturu, číst různé články v novinách či časopisech o přípravcích, které zaručeně vyřeší náš problém. Brzy zjistíme, že na každý náš problém existuje široká škála nejrůznějších přípravků a že pro laika je velmi těžké se v nich orientovat. Přípravky, které jsou dnes volně prodejné v lékárnách, totiž nejsou vlastně léky v pravém slova smyslu, přestože nám mohou pomoci řešit nějaký zdravotní problém. A tak znovu na začátek: To jsou všechno důvody, proč i v našem časopise otevíráme nový seriál Péče o zdraví, ve kterém bychom chtěli vždy přiblížit nějaký zdravotní problém a poradit, jak se s ním můžete vypořádat, případně vám doporučit a představit přípravky volně prodejné v lékárnách.
