Zdraví

  • Zaostřeno na džusy

    Vysoký obsah jednoduchého cukru, označení 100% ovocného či zeleninového podílu či obsah konzervantů, umělých sladidel a dalších přídatných látek – to je popis ovocných a zeleninových šťáv nebo džusů. Jak to s nimi doopravdy je?     Legislativa hovoří jasně.celý článek

  • Přírodní sladidla

    Klasický bílý řepný cukr můžeme nahradit hned několika přírodními sladidly, která navíc dodají jídlům i nápojům další chuťový rozměr. Sladká chuť je pro některé z nás nezbytnou součástí života, který si jednou osladíme cukrem v kávě, jindy dortíkem nebo čokoládou.celý článek

  • Chronické žilní choroby

    Křečové žíly jsou nejznámějším projevem chronického žilního onemocnění dolních končetin, což je jedna z nejrozšířenějších chorob dospělé populace. Příznaky, které ji tradičně doprovází, zahrnují bolesti, únavu, pocit otékání, křeče a pocit těžkých nohou. Tyto obtíže se mění mimo jiné také v závislosticelý článek

  • Ruce a nohy jako led

    Studené ruce a nohy jsou jevem notoricky známým, leč ne vždy snadno objasnitelným. Někdo trpí po celý rok, jiný jen v chladných měsících, liší se i míra potíží. Možných příčin a důvodů studených končetin je totiž poměrně dost. Občasný pocitcelý článek

  • Vše o cholesterolu

    V České republice trpí téměř 70 procent dospělé populace zvýšenou hladinou cholesterolu v krvi. Takový stav s sebou nese mnohá zdravotní rizika. Co to vlastně cholesterol je a jak se jeho zvýšené hladině vyhnout? Cholesterol je látka podobná tuku, kterácelý článek

  • Jak se bránit nachlazení

    Nemoci a nachlazení na počátku zimy se nejčastěji projevují rýmou, zvýšenou tělesnou teplotou či kašlem a jsou způsobeny především virovou infekcí. Jak se jim bránit?     Většina lidí postižených výše popsanými obtížemi nepotřebuje specifickou léčbu a vystačí si secelý článek

  • Pozor na oxid uhelnatý

    Průzkum společnosti Honeywell, kterého se zúčastnilo více než 1000 respondentů z celé České republiky, ukázal, že Češi si nedostatečně uvědomují riziko možné otravy oxidem uhelnatým ve svých domácnostech. Ačkoli 74 % procent dotázaných přiznává, že mají doma alespoň jedno zařízení nacelý článek

  • Pro dobré spaní

    Koncem tohoto měsíce, přesněji 25. října, nás opět čeká změna času, budeme si moci přispat o hodinu déle. U někoho ale může časový posun způsobit obtíže se spánkem. Ty se ovšem u řady lidí vyskytují nejen v souvislosti se změnoucelý článek

  • Diskrétně o osobní hygieně

    O koupání a sprchování dokážeme hovořit bez uzardění. Povídat si o očistě po vykonání potřeby, to už je pro mnohé z nás více měně tabu, nebo velmi diskrétní záležitost. Nicméně neuškodí toto téma otevřít.     Češi patří k nejčistějšímcelý článek

  • Bobule plné zdraví

    Brusinky byly, jsou a určitě budou využívány jako chutná potravina i jako výborný lék, který je oceňovaný pro schopnost předcházet především infekcím močových cest. Mnozí z nás museli v dětství sbírat nejen léčivé rostliny, které jsme pak usušené odevzdávali vecelý článek