Zdraví
-
Šest nejčastějších prohřešků proti domácí hygieně
Myslíte si, že základy hygieny ovládáte skvěle? Asi vás ani nenapadne, že se ale občas proviňujete proti jejím zásadním pravidlům. Je totiž plno věcí, o kterých vás nikdy nenapadlo přemýšlet, i přestože mohou ohrozit lidské zdraví. …
-
Odpočinek v lázních
S lázeňskými wellness balíčky se v poslední době setkáváme snad ve všech lázeňských domech u nás. Pobyty jsou to zpravidla víkendové, případně týdenní, a obsahují předem dané procedury. Od wellness balíčků by klienti měli očekávat…
-
Vyzrajte na chřipku!
Máte pocit, že vás právě přejel náklaďák, bolí vás svaly a klouby, teplota se vyšplhala nad devětatřicet a je vám naprosto příšerně? S největší pravděpodobností jste dostali chřipku. Jak si s ní poradit? Víte, jaký…
-
Nenechte mozek zahálet!
Kdo nám schovává věci? Nutno zdůraznit, že nejčastěji my sami. Každý z nás občas zapomene, kam co založil, kde měl být a nebyl či co měl udělat a neudělal. Jenže v okamžiku, kdy začnete zapomínat…
-
Jod a štítná žláza
Jod potřebujeme, bez něj tělo chátrá. Bez jodu se neobejde správná funkce štítné žlázy, což se může projevovat ospalostí, únavou, slabostí, depresemi, horší pamětí a také problémy se srdcem. Myslíte, že máte jodu dostatek? Jod…
-
Běh s holemi pro zdraví
Když před několika lety vyběhl Milan Kůtek, bývalý atlet, sprinter, čtvrtkař a učitel tělesné výchovy, s hůlkami poprvé, bylo to čistě z tréninkové poctivosti a běžkařské rozmazlenosti. Připravoval se totiž na svůj čtvrtý maratonský závod; jenže kde…
-
Pomáháme imunitě
Máte strach z kašle, rýmy či nepříjemné virózy? Nasaďte včas prevenci v podobě beta-glukanu. Na trhu jsou přípravky izolované z hub, především z hlívy ústřičné, ale i kvasinek, mořských řas, obilí atd. Glukany získané z…
-
Jak na podzimní únavu a depresi
Déšť, zatažená obloha a nálada pod psa? Navíc po probuzení máte pocit, že jste místo spánku skládali uhlí a jen stěží se přinutíte podávat pracovní výkony a nějak fungovat. Tak to se pravděpodobně potýkáte s podzimní…
-
Když máte špatné brýle
Slzení a pálení očí, bolesti hlavy, napětí v šíji. Tyto nepříjemné příznaky mohou mít společného jmenovatele, kterým je nesprávně korigovaná oční vada. Brýle by měly přesně korespondovat s dioptriemi. Pokud se zrak zhorší byť o…
-
Jak se chránit před cukrovkou
Diabetes mellitus neboli cukrovka patří mezi choroby, které ohrožují především lidi s nadváhou a nedostatečnou pohybovou aktivitou. Dobrou zprávou je, že ve většině případů je možné rozvoji nemoci vhodnou životosprávou předejít.
-
I pojištění rekreačních nemovitostí má nové trendy
Jako národ chatařů a chalupářů myslíme na zabezpečení našich víkendových domovů. Nově k jejich ochraně přispívá i pojištění proti přírodním živlům s návaznou službou včasného varování.
-
Správně obutý automobil
Hnací i brzdné síly se z automobilu na vozovku přenášejí pouze na čtyřech plochách zhruba o velikosti dopisní obálky. Právě takovou plochou se dotýkají pneumatiky vozovky. Konstrukce pneumatiky musí splňovat řadu požadavků – od stability…
-
Dvoukolákem a míchačky
Kategorie: Návštěva | Autor: Helena Čechová Přiznávám, že v Jeseníkách jsem teprve podruhé v životě, což je nejen ostuda, ale jak jsem zjistila, hlavně škoda. Poprvé jsem tu byla jako malá holka, která se kolem…
-
Oživlá krajina
Na počátku byla snaha najít na pěkném místě nějaký menší objekt k rekreaci. Pan Zdeněk projížděl Českolipskem a v půvabné zvlněné krajině objevil starou kůlnu. Rozhodl se, že ji získá a přestaví na chatu. Kůlna patřila k chalupě, která se do konce 90. let…
-
Barva na rez
Tónovatelná báze Přímo na rez je rychleschnoucí syntetická antikorozní barva 3 v 1 na všechny druhy kovů, kterým poskytuje ochranu až 8 let. Hodí se nejen na ocelové konstrukce, ale také na střechy, vrata, sloupy či…
-
Dílenské regály
Každý zkušený kutil ví, že v dílně je důležité neztratit přehled. K uskladnění materiálu a nářadí se tedy nejlépe hodí otevřené regály a průhledné plastové boxy nebo závěsné háky a police. Při práci v dílně…