Články autora gabriela.zelinkova

  • Míříte do hor?

    Toulky přírodou mají příznivý vliv na naše zdraví. A stane-li se pravidelný pohyb na čerstvém vzduchu vaší celoživotní pohybovou aktivitou, uděláte pro své tělo i duši to nejlepší.

  • Aby oči sloužily lépe

    Dobíháte tramvaj a nepřečtete její číslo? Pak byste měli navštívit očního lékaře a případnou vadu včas řešit. Platí to téměř ve všem – čím dříve přijdete k lékaři a budete svůj problém řešit, tím větší šanci budete mít, že secelý článek

  • Nezdolná a zdravá chudobka

    V květomluvě sedmikráska vyjadřuje čistotu a dětskou nevinnost. Ve skutečnosti je v ní léčivá síla na mnohé neduhy.

  • Chůze, nejzdravější sport

    Pokud si chcete postupně a zdravě zlepšit kondici, posílit tělo a třeba dokonce i trochu zhubnout, můžete toho všeho dosáhnout poměrně snadno. Stačí začít pravidelně chodit. Chůze je pro člověka nejpřirozenějším způsobem, jakým se může přepravit z místa na místo.celý článek

  • Proti plísním se dá zakročit

    Nahromaděné plísně v domácnosti mohou mít nebezpečné vedlejší účinky, a proto je nejlepší vymýtit každý náznak jejich přítomnosti dříve, než bude příliš pozdě.

  • Jak na detoxikaci

    Jste bez energie, náchylní k nemocem, máte problémy se zažíváním, sužuje vás zhoršená kvalita pleti? Jednou z příčin může být zanesení organismu škodlivými látkami, takže stojí za úvahu, zda nepodstoupit očistnou kúru.

  • Bobule plné zdraví

    Brusinky byly, jsou a určitě budou využívány jako chutná potravina i jako výborný lék, který je oceňovaný pro schopnost předcházet především infekcím močových cest. Mnozí z nás museli v dětství sbírat nejen léčivé rostliny, které jsme pak usušené odevzdávali vecelý článek

  • Vypadat skvěle nemusí bolet

    Touha po kráse a věčné mladosti provází lidstvo od nepaměti. Duši a organismus jako takový sice přibývajících let nezbavíme, ale co se týká těla, lze udělat díky estetické medicíně téměř zázraky.

  • Jak zhubnout napořád

    Také si na konci každého roku slibujete, že konečně shodíte nadbytečná kila, a nikdy vám to nevyjde? Jestli chcete zhubnout natrvalo, přečtete si následující řádky.

  • Kvalitní spánek chce své!

    Při dlouhodobém spaní na špatně zvolené posteli, roštech, matraci a polštáři se mohou projevit nejen nespavost, bolest krční páteře, zad a kloubů, ale dokonce i problémy s vnitřními orgány.